Подготовка к ТрансУрал

ТрансУрал - это серьезное испытание для организма, и очень важно грамотно подойти к подготовке к этому соревнованию: решить вопросы связанные с питанием, экипировкой, стратегией на гонке, определить собственные цели и составить тренировочный план. В этом вам поможет профессиональный тренер ТрансУрал, который персонально подойдет к каждому спортсмену, в зависимости от его текущей спортивной формы, сформулирует цели и планы, назначит тренировки и доведет вас до желаемого результата.

Работа тренера включает:

1) План подготовки к ТрансУрал (2,5 месяца)

2) Еженедельная корректировка тренировочного плана

3) Контрольные тренировки с тренером, постановка правильной и экономичной техники бега

4) Неограниченное количество вопросов на email

5) Консультации по режиму дня, питанию и применению спортивных добавок

6) Разработка плана питания на ТрансУрал и восстановления после соревнований

7) Разработка правильной стратегии на старт

8) Консультации по подбору правильной экипировки

 

Стоимость услуг тренера высылается лично в зависимости от вариантов работы.

О тренере

 

Валентин Засыпкин

Действующий профессиональный спортсмен, представитель команды Multi-Team Pro, член сборной России по триатлону на длинной дистанции 2013 года, победитель и призер международных соревнований по триатлону и лыжным гонкам, победитель и призер соревнований УрФО по триатлону, мультиспорту, спортивному ориентированию, горному велосипеду.

Тренерство с 2009 года.

 

Достижения как тренера: золото Чемпионата Мира и Первенства Мира, золото чемпионата России и Первенства России, победы и призовые места на международных соревнованиях по триатлону. Успешные финиши в соревнованиях серии Ironman и Ironman 70.3, лыжных и веломарафонах.

Подать заявку на работу с тренером

Примечание: Обязательные к заполнению поля помечены *.

Наши гонки в 2016 году:

было недавно:

Наши контакты

info@uralraces.ru

Тел:+7(922)14 21 776

г. Екатеринбург 
напишите нам 
write to us

Подпишитесь на нашу рассылку

* обязательные поля

Расскажите друзьям (repost to your frends):

Яндекс.Метрика